Déroulement d’une séance Vittoz

Une séance Vittoz : de l’écoute et des exercices

Une séance Vittoz dure 55 minutes, elle se passe dans mon cabinet et commence toujours par une installation.

Je vais inviter le patient à accueillir et à déposer l’état dans lequel il se trouve, grâce à une installation dans ses sensations. 

Durant la séance, il va y avoir plusieurs temps : un temps d’exercices adaptés à la demande et à la problématique de la personne, et un temps d’échange pour mettre en mots ce qui se vit en séance ou dans son quotidien.

Les exercices sont simples et concrets, ils aident à prendre conscience de son corps, de ses émotions et de son ressenti. La personne sera invitée à se réapproprier les exercices pour les refaire dans son quotidien.

Combien de temps dure une thérapie Vittoz ?

Tout dépend de l’objectif et l’histoire de vie de chaque personne. C’est un travail plus ou moins long, selon les personnes. Beaucoup récoltent des bienfaits dès la première séance.

La durée de la thérapie varie : de quelques séances à plusieurs mois selon l’histoire, les besoins et les possibilités du patient.

Quelle est la fréquence des séances Vittoz ?

La méthode Vittoz rétablit le contrôle cérébral grâce à la pratique d’exercices mis en place en séance puis intégrés au quotidien. Au début, il est important que les séances soient rapprochées, je recommande de faire une séance par semaine.

Est-ce que cette thérapie est remboursée ?

Sur présentation d’une facture que je peux vous établir à la demande, certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais de cette psychothérapie Vittoz : renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Coût d’une séance de psychothérapie et conditions

Un séance coûte 70 euros. Le règlement se fait obligatoirement à la fin de chaque séance, par chèque bancaire, en espèces ou par virement Lydia. 

Toute séance annulée moins de 48h avant le rendez-vous est due.

Les séances Vittoz sont réalisées au sein de mon cabinet, uniquement sur rendez-vous. Je peux également faire des consultations en visioconférence, sur Zoom ou Google Meet.